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哺乳期上火了吃什么降火最快?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-05-30 23:11

病情描述:
正在哺乳期,自己感覺(jué)上火,嘴唇干,有點(diǎn)痛,哺乳期上火了吃什么降火最快?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 中醫科
哺乳期媽媽特別容易虛火旺盛,大多是因為血氣兩虛,致使陰虛火旺??梢允逞a的方式來(lái)降火。例如可以喝蓮子湯來(lái)去除心火,吃豬肝清除肺火,喝些綠豆粥去胃火,吃豬腰子消除腎火,喝梨子水去除肝火等等。當然,如果哺乳期有實(shí)火的情況,一些如涼茶、蓮子心等涼性大的食物是不宜食用的,因為會(huì )損耗媽媽的陰氣。因此哺乳期最好是食一些如菊花茶、綠豆湯等不太容易損傷陰氣的食物進(jìn)行食療。
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