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煮完玉米的水可以喝嗎？

患者：女，42歲 提問(wèn)于2018-05-16 14:20

病情描述:
每次我媽煮完玉米的水都會(huì )流下來(lái)，讓我們喝，煮完玉米的水可以喝嗎？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
在煮玉米的時(shí)候，最好是將玉米須留下來(lái)，這樣煮出來(lái)的玉米水會(huì )含有玉米須的成分，煮玉米的水在喝了之后能夠清熱利水，是具有一定保健作用的。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
一般是可以喝的，煮完玉米的水也是有一定營(yíng)養價(jià)值和功效，通常具有利尿消炎的作用，而且還能預防尿路感染。同時(shí)煮玉米的水，里面含有維生素和礦物質(zhì)成分，也能補充機體所需的營(yíng)養。玉米屬于一種粗糧食物，里面所含的營(yíng)養是非常豐富的。
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