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喝什么粥可以止瀉?

患者:女,34歲

病情描述:
我的腸胃比較虛弱,稍微有一些飲食不對勁就會(huì )腹瀉,喝什么粥可以止瀉?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
腹瀉現象的人在飲食上需要多注意,盡量避免食用過(guò)于生冷的食物,腹瀉現象的患者在飲食上可以將黑米、芡實(shí)、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄籽粉做成粥來(lái)喝,這樣可以補氣健脾,幫助改善腹瀉現象。
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