国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

冬天瘦身為什么不能做無(wú)氧運動(dòng)?

患者:女,22歲 提問(wèn)于2018-04-29 20:39

病情描述:
我冬天特別容易發(fā)胖,所以每到冬天就想辦法減肥,聽(tīng)說(shuō)冬天瘦身不能做無(wú)氧運動(dòng),為什么呢?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
運動(dòng)永遠是不可缺少的減肥方法。但是冬天的天氣寒冷,爆發(fā)性的無(wú)氧運動(dòng)容易引起身體不適,不太適合偏肥胖的體形。建議超重肥胖者每天快走30~45分鐘,能量消耗可達100~200千卡。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>