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小朋友有哪些營(yíng)養素的需求？

患者：女，5歲

病情描述:
孩子個(gè)字總是比同齡人矮一些，朋友說(shuō)喲啊補充營(yíng)養，小朋友有哪些營(yíng)養素的需求呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
小孩身體營(yíng)養素需求很多但每樣不多，學(xué)齡幼兒的每日熱量營(yíng)養素的需求量：肉類(lèi)每天75克-100克；炒菜中的油不超過(guò)20克/日，如果吃排骨、紅燒肉等含脂肪多的食物時(shí)油脂還要酌減；主食雜糧類(lèi)200克/日；牛奶400克/日；雞蛋1個(gè)/日；水果150克/日；青菜300—400克/日；
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