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防肝火要注意睡眠嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-04-22 14:50

病情描述:
這兩個(gè)星期老覺(jué)得口干舌燥,醫生說(shuō)我這是肝火旺盛的情況,防肝火的話(huà)要注意睡眠嗎?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
對于一些肝火旺盛的人來(lái)說(shuō),保持良好睡眠狀態(tài)也是很重要的。想要防肝火,每天晚上12點(diǎn)前盡量入睡,如果做不到不熬夜,那么之后一定要補足睡眠。
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