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睡的時(shí)間太久會(huì )產(chǎn)生疾病嗎？

患者：女，43歲 提問(wèn)于2018-04-22 23:39

病情描述:
這段時(shí)間每天都可以睡十個(gè)小時(shí)，照樣覺(jué)得身體特別累，如果睡太久了，會(huì )產(chǎn)生疾病嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
睡眠的時(shí)間，人體只要是有八個(gè)小時(shí)就足夠了，八個(gè)小時(shí)也是對人體最有益健康的，對于那些睡眠時(shí)間達到9到11個(gè)小時(shí)的人來(lái)說(shuō)，容易產(chǎn)生記憶力障礙，甚至會(huì )誘發(fā)心臟病。
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