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人平時(shí)要補充什么營(yíng)養？

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-04-18 23:46

病情描述:
要想使身體的免疫力增加，身體好就要補充多種營(yíng)養，那么平時(shí)要補充什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
均衡的營(yíng)養不僅能滿(mǎn)足人體的需要，而且對預防疾病、增強抵抗力需要，而且對預防疾病、增強抵抗力白質(zhì)、維生素Ｅ、維生素ｃ、胡蘿卜素、維生素Ｂ、鋅、硒、鈣、鎂等物質(zhì)可增加人體免疫細胞的數量。
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