頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有哪些

頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會(huì)引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

語音時(shí)長 02:00

62405次收聽 2021-12-16
什么藥可以導(dǎo)致胃潰瘍
01:36

一般情況下，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃潰瘍的藥物，主要可以包括兩大類。一類是非甾體類的消炎藥，主要是在感冒、發(fā)燒的時(shí)候，可以用的一些退燒藥，比如撲熱息痛、消炎痛這一類的藥物。另外，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃潰瘍的藥物，還有一類是消炎止疼類的藥物，以及一些治療關(guān)節(jié)疼的藥物。此外，還有阿司匹林這種藥物。有很多的患有心腦血管疾病的患者，需要長期的服用阿司匹林這種藥物，阿司匹林也是很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃潰瘍，或者是消化性潰瘍的一種藥物。除此之外，還有一些比較少見的藥物，也可以導(dǎo)致胃潰瘍，比如利血平。但是，對(duì)于利血平這一類的藥物，現(xiàn)在應(yīng)用的已經(jīng)很少。現(xiàn)在臨床上用的能夠引起胃潰瘍的藥物，主要有兩類，主要是非甾體類的消炎藥，以及阿司匹林。

48904次播放 2018-09-13
老年人糖尿病足怎么控制

老年人糖尿病足可通過控制血糖、日常足部護(hù)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式控制。糖尿病足通常由長期血糖控制不佳、周圍神經(jīng)病變、血管病變、感染、外傷等原因引起。1、控制血糖嚴(yán)格控制血糖是預(yù)防和控制糖尿病足的基礎(chǔ)。老年人...

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