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蕎麥吃了可以降血脂嗎？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-04-15 15:55

病情描述:
看到有人說(shuō)，蕎麥吃著(zhù)可以降血脂，我也想買(mǎi)，就想問(wèn)問(wèn)蕎麥吃了可以降血脂嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
蕎麥屬于雜糧，它的脂肪含量沒(méi)有米飯來(lái)的高，并且蕎麥中還含有生物類(lèi)黃酮，蘆丁及其維生素，蘆丁能降低人體血脂和膽固醇，軟化血管。
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