国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

土豆為什么可以減肥

患者:男,36歲

病情描述:
我現在正在制定減肥食譜,朋友說(shuō)可以多吃土豆,土豆為什么可以減肥呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
土豆不僅可補充營(yíng)養,還可以幫助瘦身。土豆可以減肥的理由:因為吃土豆很容易使人產(chǎn)生飽脹感,比如蒸的土豆。土豆所產(chǎn)生的能量卻只有米飯的一半。土豆中的粗纖維有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速腸道中廢物排泄的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>