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老胃病除吃藥外還有什么辦法

患者：男，41歲

病情描述:
我老爸的老胃病好多年了，吃了好多藥也不見(jiàn)好轉，除了吃藥還有什么好辦法嗎？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

老胃病除吃藥外還可通過(guò)飲食調整、生活方式改善、中醫調理、心理干預等方式緩解癥狀。胃病通常由不良飲食習慣、幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌異常、精神壓力等因素引起。

1、飲食調整

避免辛辣刺激、油膩食物，選擇易消化食物如小米粥、山藥等，規律進(jìn)食少量多餐，減少胃黏膜刺激。

2、生活方式

戒煙限酒，避免熬夜，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化，保持體重正常減輕腹腔壓力。

3、中醫調理

針灸足三里、中脘等穴位可調節胃腸功能，艾灸神闕穴改善脾胃虛寒，需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。

4、心理干預

慢性胃病與焦慮抑郁相關(guān)，可通過(guò)正念冥想、腹式呼吸等減壓方式改善自主神經(jīng)功能紊亂。

建議胃病患者定期復查胃鏡，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫，日?？娠嬘脺胤涿鬯Ｗo胃黏膜，避免空腹食用酸性水果。

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