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白木耳有哪些養生功效？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-09-15 20:31

病情描述:
我經(jīng)常會(huì )喝銀耳紅棗湯，我想知道白木耳都有哪些養生功效？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經(jīng)，具有滋陰潤肺，養胃生津的功效，適用于干咳，少痰或痰中帶血絲，口燥咽干，陰虛型神經(jīng)衰弱和失眠多夢(mèng)等。而且銀耳藥性平和，服用安全，能清肺之熱，養胃之陰；能補脾開(kāi)胃，滋潤而不膩滯，有扶正固本和很好的滋補潤澤作用。
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