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小兒上火應多吃哪些食物？

患者：女，7歲 提問(wèn)于2018-09-15 12:53

病情描述:
女兒吃東西的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )上火，那小兒上火應多吃哪些食物？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
小兒的上火多為肺部感受外邪所致，其因是肺部正氣不足，陰陽(yáng)失衡?！盎稹贝蟮男盒郧榧痹?、煩躁易怒、大便干、手足心熱，喜食冷飲，且食欲一般較差，睡覺(jué)時(shí)蓋不住被子，喜歡俯臥而睡。此時(shí)宜多吃些平和偏涼的食材，如白蘿卜、白木耳、大白菜、芹菜、楊桃、枇杷等，少吃巧克力、肉類(lèi)等熱量高的食物。
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