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貧血吃什么好呢？

患者：女，20歲 提問(wèn)于2018-09-12 13:24

病情描述:
我最近有些貧血，臉色蒼白。貧血應該吃什么好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
貧血者可以喝點(diǎn)銀耳紅棗粥。銀耳、蓮子各15克，紅棗30克，大米100克，將銀耳去蒂洗凈浸泡待用，蓮子去心，紅棗去核，大米洗凈后加適量水與銀耳、蓮子、紅棗同煮，煮至濃稠即可。此粥具有潤肺生津、健脾而化生氣血之功效，適用于貧血、肝炎、血小板減少、消化不良等病人食用。
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