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苦瓜有降血壓降血糖的作用嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
我奶奶血壓,血脂高,平是不愛(ài)吃苦瓜,吃苦瓜對她的病情會(huì )有幫助嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

苦瓜具有一定的輔助降血壓和降血糖作用,其活性成分包括苦瓜多糖、苦瓜皂苷、多肽P等,可通過(guò)促進(jìn)胰島素分泌、抑制糖異生等機制調節血糖,通過(guò)擴張血管改善血壓。

1、降糖機制

苦瓜中的苦瓜皂苷能激活AMPK信號通路,增強骨骼肌對葡萄糖的攝??;多肽P可模擬胰島素功能,促進(jìn)β細胞分泌胰島素。臨床常用藥物如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖可協(xié)同使用。

2、降壓機制

苦瓜多糖通過(guò)抑制血管緊張素轉換酶活性減少血管收縮,類(lèi)黃酮成分可促進(jìn)一氧化氮釋放擴張血管。降壓藥物如纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪可聯(lián)合應用。

3、食用建議

每日食用100-200克新鮮苦瓜為宜,可涼拌或清炒。合并胃腸疾病者應避免空腹食用,妊娠期使用需謹慎。

4、注意事項

苦瓜不能替代降壓降糖藥物,糖尿病患者監測血糖波動(dòng),低血壓患者需防范體位性低血壓,服用華法林者應注意可能存在的相互作用。

建議將苦瓜作為膳食補充納入平衡飲食,配合規律運動(dòng),定期監測血壓及血糖指標,用藥調整需在醫生指導下進(jìn)行。

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