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海帶、紫菜可以抗寒嗎？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-09-14 21:54

病情描述:
我屬于那類(lèi)比較怕冷的人，一到冬天就是特別難受，吃什么食物可以提高抗寒能力？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
海帶、紫菜能促進(jìn)甲狀腺素分泌，進(jìn)而產(chǎn)生熱量。這是因為人體的甲狀腺分泌物中有一種甲狀腺素，能使體內很多組織細胞的氧化加速，從而增加身體的產(chǎn)熱能力，增強基礎代謝率，還能加快皮膚血液循環(huán)，抗冷御寒。
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