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決明子茶有哪些功效？

患者：女，25歲

病情描述:
我最近買(mǎi)了決明子茶來(lái)保護視力，那么決明子茶有哪些功效？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

決明子茶具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓、抗氧化等功效，適合用眼過(guò)度、便秘、高血壓及需延緩衰老的人群飲用。

1、清肝明目

決明子含大黃酚等成分，能緩解肝火上炎導致的目赤腫痛，適合長(cháng)期用眼人群?？纱钆滂坭皆鰪娦Ч?。

2、潤腸通便

其膳食纖維與蒽醌類(lèi)物質(zhì)可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善功能性便秘。腹瀉者慎用。

3、降脂降壓

決明子中的植物固醇能抑制膽固醇吸收，輔助調節血脂血壓，需配合正規治療。

4、抗氧化

含維生素E及黃酮類(lèi)化合物，可清除自由基，但效果弱于專(zhuān)業(yè)抗氧化劑。

建議每日用量不超過(guò)10克，脾胃虛寒者宜飯后飲用，長(cháng)期服用需監測肝功能，孕婦及低血壓患者禁用。

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