一只眼睛在夜里看不清東西
關(guān)鍵詞：
眼睛
夜間單眼視力下降可能由屈光不正、白內障、青光眼、視網(wǎng)膜病變或維生素A缺乏引起，需根據具體病因采取針對性治療。
1、屈光不正：
近視、散光等屈光問(wèn)題在光線(xiàn)不足時(shí)癥狀更明顯。夜間瞳孔擴大導致像差增大，未矯正的屈光不正會(huì )使單眼視物模糊加劇。建議進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查，佩戴合適度數的眼鏡或隱形眼鏡可顯著(zhù)改善癥狀。
2、白內障：
晶狀體混濁初期常表現為夜間視力下降，光線(xiàn)散射導致對比敏感度降低?？赡芘c年齡增長(cháng)、紫外線(xiàn)暴露或代謝異常有關(guān)。早期可通過(guò)增加照明改善，嚴重影響生活時(shí)需考慮超聲乳化手術(shù)置換人工晶體。
3、青光眼：
眼壓升高損害視神經(jīng)會(huì )造成周邊視野缺損，夜間癥狀加重?？赡馨殡S眼脹、頭痛等癥狀。需通過(guò)眼壓測量和視野檢查確診，治療包括降眼壓藥物和激光手術(shù)，延誤治療可能導致不可逆視力損傷。
4、視網(wǎng)膜病變：
糖尿病視網(wǎng)膜病變或黃斑變性等疾病早期可表現為單眼夜視力障礙。視網(wǎng)膜感光細胞功能受損導致暗適應能力下降。需進(jìn)行眼底熒光造影檢查，治療包括激光光凝、玻璃體注射或抗VEGF藥物。
5、營(yíng)養缺乏：
維生素A不足會(huì )影響視紫紅質(zhì)合成，導致夜盲癥。長(cháng)期偏食、消化吸收障礙或肝臟疾病可能引發(fā)。通過(guò)血清維生素A檢測確診，補充動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含維生素A的食物可改善癥狀。
建議保持規律作息避免用眼疲勞，夜間活動(dòng)時(shí)確保環(huán)境照明充足。飲食注意補充富含葉黃素、玉米黃質(zhì)的深色蔬菜，適量攝入深海魚(yú)類(lèi)獲取ω-3脂肪酸。避免長(cháng)時(shí)間暴露于強光環(huán)境，定期進(jìn)行眼科檢查。出現突發(fā)性視力下降、視野缺損或眼痛等癥狀應立即就醫，青光眼等疾病造成的視力損傷具有不可逆性，早期干預對保護視功能至關(guān)重要。
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