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病后調理能吃蝦皮嗎?

患者：女，22歲 提問(wèn)于2018-09-14 20:20

病情描述:
我剛剛做完一個(gè)手術(shù)，身體比較虛弱，我想調理一下，請問(wèn)我可以吃蝦皮調理嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
蝦皮的含鈣量很豐富，100克蝦皮中的含鈣量為991毫克，僅次于芝麻醬。蝦米營(yíng)養豐富，含蛋白質(zhì)是魚(yú)、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。
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