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立秋后飲食習慣該注意什么

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-10 18:43

病情描述:
立秋以后，氣候變得更加干燥了，想了解一下，飲食習慣該注意什么呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
食物多樣，谷類(lèi)為主，吃些薯類(lèi)，如山藥。肉類(lèi)，建議經(jīng)常吃些魚(yú)、各種瘦肉、禽蛋。 少吃辛辣、煎炸的食品。 每天吃新鮮蔬菜、水果。
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