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吃西紅柿有什么好處？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-09-08 18:46

病情描述:
總覺(jué)得西紅柿太酸，所以不太喜歡吃，但長(cháng)輩叫我別挑食，吃西紅柿有什么好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
西紅柿對人體有很多意想不到的功效：多吃西紅柿能減少傷口感染，因為富含抗氧化劑；西紅柿預防前列腺癌、結腸癌和胰腺癌，作用最明顯；有機西紅柿比普通西紅柿所含的番茄紅素高很多倍；西紅柿有穩定血糖和膽固醇的功效，因為西紅柿是膳食纖維的重要來(lái)源。
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