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經(jīng)常吃玉米對身體的好處有什么？

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-08 18:43

病情描述:
每年玉米成熟的時(shí)候都會(huì )煮很多玉米吃，這個(gè)玉米對身體都有哪些好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
玉米中富含的維生素E可通過(guò)生殖腺增加荷爾蒙的分泌，改善性能力，預防小產(chǎn)。玉米須有利尿作用，也有利于減肥。膨化后的玉米花體積很大，食后可消除肥胖人的饑餓感，但含熱量卻很低，是減肥食品之一。
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