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多吃鮑魚(yú)可以改善視力疲勞嗎？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:31

病情描述:
最近用眼過(guò)度，眼睛痛，頭目眩暈。多吃鮑魚(yú)可以改善視力疲勞嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
鮑魚(yú)味咸性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)以及無(wú)機鹽、微量元素等，可以有效改善視力疲勞，對身體有很好的滋補作用，具有滋陰清熱、養肝明目、平衡血壓、鎮靜化痰、潤燥利腸和滋補養顏的功效，對頭目眩暈、白內障、吐血、失眠等癥有輔助治療的作用，還能外治潰瘍，更難得的是鮑魚(yú)是一種補而不燥的海產(chǎn)，吃后沒(méi)有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無(wú)妨。
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