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夏天喝酸奶會(huì )上火嗎？

患者：男，34歲 提問(wèn)于2018-09-10 21:52

病情描述:
家里人說(shuō)夏季喝牛奶會(huì )加重“上火”，引起煩躁，這是真的嗎？夏天喝酸奶會(huì )上火嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
其實(shí)，牛奶不僅不會(huì )“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過(guò)滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70％％左右的水分，還能補充人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營(yíng)養成分都將被破壞。
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