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心臟不好可以吃些什么呢？

患者：男，27歲

病情描述:
我男朋友的心臟不是很好。我可以給他做什么吃，嗯有利于保護心臟呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現心臟功能不佳的情況，可以適量吃深海魚(yú)、燕麥、菠菜、藍莓等食物，也可以遵醫囑吃阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀、螺內酯等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，減少心律失常風(fēng)險。

2. 燕麥

含有可溶性膳食纖維，可幫助調節膽固醇水平，減輕心臟負擔。

3. 菠菜

含鉀元素和葉酸，能輔助維持正常血壓，改善心肌代謝。

4. 藍莓

含花青素等抗氧化物質(zhì)，可減輕血管內皮氧化損傷。

二、藥物

1. 阿司匹林

抗血小板聚集藥物，用于預防血栓形成，需警惕消化道出血風(fēng)險。

2. 美托洛爾

β受體阻滯劑，可減慢心率降低心肌耗氧，禁用于急性心衰發(fā)作期。

3. 阿托伐他汀

調節血脂藥物，能穩定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，用藥期間需監測肝功能。

4. 螺內酯

醛固酮拮抗劑，適用于心力衰竭患者，長(cháng)期使用需注意血鉀水平。

日常需限制鈉鹽攝入，避免劇烈運動(dòng)，定期監測血壓心率，出現胸悶氣促等癥狀應立即就診。

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