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喝香蕉奶昔可以通便嗎？

患者：女，46歲 提問(wèn)于2018-09-06 19:56

病情描述:
買(mǎi)了個(gè)榨汁機，在家自己做了香蕉奶昔，喝香蕉奶昔可以通便嗎？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
經(jīng)常便秘的人，可以將香蕉切塊拌入酸奶中，或用料理機將酸奶和香蕉攪拌在一起食用?？崭购人崮檀龠M(jìn)排便的效果更好，熟透的香蕉才有通便功效，如果多吃了富含鞣酸的生香蕉，反而對消化道有收斂作用，更適合腹瀉者。如果為了清腸，新買(mǎi)來(lái)的生香蕉最好在通風(fēng)處放幾天后再吃。
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