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主食吃得很少好不好？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-11 20:15

病情描述:
因為這幾天沒(méi)什么食欲，所以基本上都在吃蔬菜水果，很少吃主食，主食吃的很少好嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
減肥人士在減肥過(guò)程中，會(huì )選擇吃很少的主食，但是主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食攝入過(guò)多是引起脂溢性脫發(fā)的重要“幫兇”。
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