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吃葡萄有什么好處

患者:女,40歲

病情描述:
現在葡萄都成熟了,我每天都要去水果店買(mǎi),常吃葡萄會(huì )有好處嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
葡萄是營(yíng)養價(jià)值很高的水果,葡萄中含有豐富的花青素,有抗衰老的作用,女性每天食用十來(lái)顆含有大量維生素的新鮮葡萄,既能減肥美容,又有益于心血管健康。
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