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吃菱角對身體有什么好處

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-01 22:50

病情描述:
我媽最近煮了很多菱角吃，說(shuō)吃了有好處，吃菱角對身體有什么好處？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
現在有很多人都喜歡吃各種各樣的補品來(lái)強健身體，不如多吃一些菱角。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，且可輕身，所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為菱角不含使人發(fā)胖的脂肪。需要注意的是，如果對菱角的成分過(guò)敏，則不宜食用，以免出現過(guò)敏反應。
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