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常吃獼猴桃能達到什么效果？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-08-27 21:43

病情描述:
懷孕后，大家都建議我多吃獼猴桃，想知道常吃獼猴桃能達到什么效果？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
獼猴桃：它含相當豐富的營(yíng)養成分，其含的維生素C和維生素E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚、消除雀斑和暗瘡的同時(shí)能增加皮膚的抗衰老的能力。另外，它還含有豐富的礦物質(zhì)，能夠在頭發(fā)表面形成一層薄膜，不僅能讓頭發(fā)免受臟空氣的污染，還能讓頭發(fā)越發(fā)豐盈潤澤。
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