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牡蠣是否能夠提高免疫力呢？

患者：男，16歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:34

病情描述:
我兒子長(cháng)這么大了，免疫力還是特別弱，讓她吃一些牡蠣是否能夠幫助提高免疫力呢？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
可以提高免疫力：牡蠣被稱(chēng)作‘海里的牛奶’，富含十分優(yōu)良的蛋白質(zhì)，肝糖元、維生素與礦物質(zhì)、含有十八種以上的氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質(zhì)的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖膠)。食用牡蠣后，在人體內合成谷胱甘肽，除去體內的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時(shí)，亞鉛不僅可以抑制細胞的老化，還可以促進(jìn)新陳代謝。
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