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經(jīng)常吃洋蔥對身體的好處多嗎？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-08-30 20:29

病情描述:
每次家里用洋蔥炒菜時(shí)我哥哥最喜歡吃的就是洋蔥了，經(jīng)常吃洋蔥對身體的好處多嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常吃洋蔥對身體的好處是比較多的。洋蔥所含前列腺素a是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì)，促進(jìn)鈉鹽排泄，有降血壓作用。洋蔥所含硫化物能促進(jìn)脂肪代謝，具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化作用，若每天食用50-70克洋蔥，其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強。所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等。洋蔥所含揮發(fā)油能助性，老人常吃洋蔥可提高性生活質(zhì)量。
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