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吃糯米有哪些好處？

患者：男，28歲 提問(wèn)于2018-09-03 21:01

病情描述:
我在煮飯的時(shí)候，會(huì )放上一些糯米，糯米吃了有哪些好處??？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
糯米是一種營(yíng)養非常豐富的食物，而糯米中是富含很豐富的維生素B的，適量的吃糯米，不僅可以溫暖脾胃，還可以補中益氣，只說(shuō)糯米不易多吃。
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