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素食者會(huì )缺鈣嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
對于素食者來(lái)說(shuō),平時(shí)不吃魚(yú)肉葷腥,想知道素食者會(huì )缺鈣嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
鈣是保持人體正常工作所需要的一種關(guān)鍵元素。素食者不但無(wú)法從肉食中獲得鈣的補充,由于他們基本上不飲用乳制品,所以也無(wú)法從中獲得必要的鈣補充。
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