腦震蕩后遺癥可能包括頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、睡眠障礙等癥狀。腦震蕩通常由頭部受到外力沖擊引起，可能導致腦功能暫時(shí)性障礙。若出現上述癥狀，建議及時(shí)就醫，通過(guò)神經(jīng)影像學(xué)檢查評估腦部損傷程度，并遵醫囑進(jìn)行康復治療。

1、頭痛

頭痛是腦震蕩后常見(jiàn)的后遺癥之一，可能與腦組織輕微損傷或顱內壓力變化有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F為持續性或間歇性頭痛，尤其在用腦過(guò)度或疲勞時(shí)加重。治療時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉片等藥物緩解疼痛，同時(shí)需避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度用腦。

2、頭暈

頭暈可能與前庭系統功能紊亂或腦供血不足有關(guān)?；颊呖赡芨械筋^重腳輕、站立不穩或視物旋轉?？祻推陂g可進(jìn)行前庭功能訓練，必要時(shí)遵醫囑使用倍他司汀片、氟桂利嗪膠囊或甲磺酸倍他司汀片等藥物改善癥狀，避免突然改變體位。

3、注意力不集中

注意力不集中通常與腦震蕩后認知功能受損有關(guān)，表現為工作效率下降、易分心或反應遲鈍。建議通過(guò)認知行為訓練逐步恢復，必要時(shí)在醫生指導下使用奧拉西坦膠囊、吡拉西坦片或茴拉西坦分散片等促智藥物，同時(shí)保證充足睡眠。

4、記憶力減退

記憶力減退多涉及海馬體等記憶相關(guān)腦區功能暫時(shí)性障礙，患者可能出現近事遺忘或信息提取困難?？赏ㄟ^(guò)記憶訓練配合營(yíng)養神經(jīng)治療，遵醫囑使用胞磷膽堿鈉膠囊、腦蛋白水解物片或銀杏葉提取物片等藥物，日常使用記事本輔助記憶。

5、睡眠障礙

睡眠障礙可能表現為入睡困難、早醒或睡眠質(zhì)量差，與腦震蕩后神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)。建議保持規律作息，睡前避免使用電子設備，必要時(shí)遵醫囑使用右佐匹克隆片、唑吡坦片或阿普唑侖片等鎮靜催眠藥物，但需嚴格控制用藥周期。

腦震蕩后恢復期間應保持適度休息，避免過(guò)早恢復劇烈運動(dòng)或高強度腦力勞動(dòng)。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅果等食物，補充B族維生素促進(jìn)神經(jīng)修復。若癥狀持續超過(guò)1個(gè)月或加重，需及時(shí)復查頭顱CT或MRI排除其他顱內病變?？祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)醫師指導下循序漸進(jìn)進(jìn)行，避免自行使用未經(jīng)證實(shí)的偏方或保健品。