国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

為什么不吃早餐血糖會(huì )變低？

患者：男，36歲

病情描述:
我經(jīng)常都沒(méi)有時(shí)間吃早餐，老婆說(shuō)長(cháng)期這樣不好，很容易出現血糖低的情況，這是為什么呢？
共1個(gè)回答

不吃早餐導致血糖降低可能由夜間空腹時(shí)間延長(cháng)、胰島素敏感性變化、肝臟糖原儲備不足、低血糖癥等因素引起。


1. 空腹時(shí)間延長(cháng)


夜間睡眠期間持續未進(jìn)食，早晨繼續空腹會(huì )導致機體缺乏葡萄糖來(lái)源。建議規律進(jìn)食，可少量食用全麥面包等緩釋碳水化合物。


2. 胰島素調節


晨起時(shí)胰島素敏感性較高，未及時(shí)進(jìn)食易引發(fā)反應性低血糖?？杀O測晨起血糖，必要時(shí)調整飲食時(shí)間。


3. 糖原耗竭


肝臟儲存的糖原經(jīng)過(guò)整夜代謝后接近耗盡。若合并肝功能異?？赡芗又氐脱?，表現為心悸、出汗等癥狀，需完善肝功能檢查。


4. 低血糖癥


糖尿病患者使用降糖藥后未進(jìn)食可能誘發(fā)嚴重低血糖，常伴意識模糊。需立即檢測血糖，備用葡萄糖片、巧克力等應急食品。


建議養成定時(shí)早餐習慣，選擇燕麥、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物，避免空腹進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>