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吃冰冷的食物也會(huì )變胖嗎

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-08-24 15:43

病情描述:
我老公今天跟我說(shuō)吃冰冷的食物也會(huì )變胖，這是真的嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
通常是真的，這并不是因為飲料含糖過(guò)高，或者西瓜會(huì )容易發(fā)胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因為它們都有同一個(gè)特點(diǎn)，非常涼。而就是這個(gè)涼造成了我們脾胃出現問(wèn)題，當然出現脾胃虛弱的原因很多，比如從小體質(zhì)虛弱、飲食不規律、暴飲暴食等，但貪涼是主要原因。在今年的一次肥胖女性的調查研究中發(fā)現，76%的女性都有出現脾胃虛弱的癥狀，而其中48%的女性都是因為飲食不規律，且經(jīng)常大量吃涼食。
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