現在社會(huì )患有脂肪肝的人越來(lái)越多,脂肪肝是一種因不良生活習慣而導致的疾病,現在人們應酬多,喝酒也就多,時(shí)間長(cháng)了就容易患上脂肪肝,脂肪肝是一種慢性的疾病,其通過(guò)改變日常飲食習慣可以達到預防和減輕脂肪肝的效果,那么,脂肪肝炎能吃維e嗎?
(1)優(yōu)先保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物及新鮮綠葉蔬菜。
(2)控制食糖、各種甜食及高熱能食物,如含糖量高的蔬菜、水果、胡蘿卜、土豆、芋頭、山藥、粉條、巧克力、甜點(diǎn)心等。
(3)少吃或不吃煎炸等油類(lèi)含量高的食品。
(4)膽固醇含量高的食品也宜限制。
(5)適當選用含甲硫氨基酸高的食物。
對于脂肪肝,在進(jìn)行治療的時(shí)候,控制和消除病因是關(guān)鍵所在,除了需要使用藥物治療之外,在飲食上還需多加注意控制,特別是對于身體肥胖、經(jīng)常攝入過(guò)多熱量的人更應注意此點(diǎn)。注意做好飲食計劃,定量定時(shí),應以素為主,多食用水果蔬菜。在平常的飲食應是高蛋白、低脂肪、低糖、多維生素少油膩。通過(guò)減少身體熱量的攝入以消耗身體的多余脂肪。另外,脂肪肝的患者應禁止喝酒。
總之,脂肪肝患者不可小視,因為它是一種慢性病,如果長(cháng)期不治療的話(huà)容易形成肝硬化,最后甚至容易變成肝癌。所以養成一個(gè)好的生活習慣是最重要的。
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