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痛風(fēng)的日常護理方法

痛風(fēng)是我們體內很常見(jiàn)的骨科疾病，一旦患上了這種的疾病就容易危及到身體的各個(gè)的部位。所以患上了痛風(fēng)我們都很痛苦，這種疾病的出現跟患者不當的飲食有很大的關(guān)系，不然會(huì )給患者的身體帶來(lái)很多的麻煩，不能吃海鮮，也不要喝酒，平時(shí)要注意合理的搭配食物，一定要避免出現嚴重的問(wèn)題，那么，痛風(fēng)的日常護理方法有什么？

1、痛風(fēng)患者應該多喝水，限制飲酒，適量飲用飲料。飲酒易使體內乳酸堆積，乳酸對尿酸的排泄有競爭性抑制作用。茶葉堿或咖啡堿在體內代謝成甲基尿酸鹽，不是尿酸鹽，不沉積在痛風(fēng)石里，不能生成痛風(fēng)結石，所以對咖啡、可可、茶不嚴格限制，可適量選用，酸奶因含乳酸較多，對痛風(fēng)病人不利，故不宜飲用。

2、注意急性期疼痛部位的護理，病人疼痛劇烈，應讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節制動(dòng)，盡量保護受累部位免受損傷。還應消除應激狀態(tài)：緊張、過(guò)度疲勞、焦慮、強烈的精神創(chuàng )傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。應告知病人要勞逸結合，保證睡眠，生活要有規律，以消除各種心理壓力。

3、保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)是戰勝病魔的第一步，它使我們在與病魔的抗爭中意志更加堅強、信念更加堅定。痛風(fēng)患者應樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)，保持樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰勝痛風(fēng)的困擾。這點(diǎn)非常重要。

上述的護理方案大家已經(jīng)認識了吧，疼痛的時(shí)候，需注意緩解，必要的時(shí)候應該進(jìn)行臥床，避免關(guān)節活動(dòng)的范圍大，要注意睡眠，規律的進(jìn)行生活，消除各種壓力，合理的治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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