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得了丙肝可以運動(dòng)嗎

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丙肝是一種極其嚴重的疾病，丙肝不僅僅發(fā)生在肝病患者身上，生活中每一個(gè)人都有患病的可能，所以該病的發(fā)生是大家應當共同關(guān)注的，所以一定要重視丙肝的日常護理，在我們的日常生活中，患丙肝疾病是非常難治療的，那么得了丙肝可以運動(dòng)嗎？

盡管目前的研究沒(méi)有證據表明體育鍛煉可以促進(jìn)丙肝的恢復，但適當的有規律的體育鍛煉對丙肝患者是有益的。

它有助保持良好的精神狀態(tài)和心情，保持良好的體型，增強您的免疫力，減輕壓力，還有助于減輕藥物治療的不良反應。

但須注意，體育鍛煉一定要適量，不要過(guò)度勞累。

通常丙肝患者可以從事一些強度不是很大的體育運動(dòng)：如散步，游泳，騎自行車(chē)、打太極拳等低運動(dòng)量、低消耗的運動(dòng)。

一般來(lái)說(shuō)，可以間斷進(jìn)行體育鍛煉，不要一次強度太大，千萬(wàn)不要使自己感到筋疲力盡或疼痛。出現以下情況立即停止鍛煉：胸部壓榨樣感覺(jué)、胸痛、悶氣、心慌、頭暈或胃部不適。

以上就是關(guān)于得了丙肝可以運動(dòng)嗎的解答了，希望對你有幫助。針對不同癥狀的患者，可以選擇時(shí)候自己的治療方法。對于疾病的恢復也是比較有成效的，患者在心理上也會(huì )有所改變，能夠是他們在心理上有很大的信心。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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