避孕藥通常不建議長(zhǎng)期服用,需根據(jù)藥物類型和個(gè)體健康狀況在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。短效避孕藥可規(guī)律服用,長(zhǎng)效避孕藥及緊急避孕藥則需嚴(yán)格限制使用頻率。
短效避孕藥由雌激素和孕激素組成,需每日定時(shí)服用,停藥后生育能力可較快恢復(fù),適合有規(guī)律性生活且無(wú)用藥禁忌的女性。但長(zhǎng)期使用可能增加血栓風(fēng)險(xiǎn),需定期監(jiān)測(cè)血壓和肝功能。長(zhǎng)效避孕藥通過(guò)緩釋激素發(fā)揮作用,單次使用效果可持續(xù)數(shù)月,但激素累積可能干擾內(nèi)分泌平衡,引發(fā)月經(jīng)紊亂或情緒波動(dòng),每年使用不超過(guò)2-3次。緊急避孕藥含大劑量孕激素,僅用于無(wú)保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)補(bǔ)救,頻繁使用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂甚至不孕,一年內(nèi)使用不宜超過(guò)2次。存在乳腺癌、嚴(yán)重高血壓或肝病患者禁用所有類型避孕藥,吸煙者長(zhǎng)期服用可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。使用期間若出現(xiàn)劇烈頭痛、胸痛或視覺(jué)異常需立即停藥就醫(yī)。
服用避孕藥期間應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素B族和葉酸,減少高鹽高脂食物攝入。定期進(jìn)行婦科檢查,包括乳腺超聲和宮頸癌篩查。建議采用避孕套等屏障法作為輔助措施,降低單一避孕方式的風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持激素平衡,用藥期間避免吸煙飲酒。若計(jì)劃懷孕,需提前3-6個(gè)月停藥并改用其他避孕方式,孕前需進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育檢查。
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