范蕓 主任醫師
根據您的描述，老爸長(cháng)期的睡眠不好，晚上很難入眠整晚沒(méi)睡幾小時(shí)，考慮是失眠，引起失眠最常見(jiàn)的原因是精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠，稱(chēng)為原發(fā)性失眠癥。建議在臨睡前切開(kāi)橘子放在自己的床頭;或者買(mǎi)點(diǎn)薰衣草放在枕邊吧，或者睡前喝點(diǎn)熱牛奶和蜂蜜水。必要時(shí)，可以選擇藥物調理一下，用豆腐果苷片安神補腦液睡安膠囊,這三種配起吃,一般來(lái)說(shuō)三天就能有很好的效果，祝您老爸身體健康!
月量少，腰酸背痛，睡眠不好多夢(mèng)
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不想吃飯，睡眠不好用什么藥
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寶寶夜里睡眠不好怎么辦
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緊張睡眠不好怎么辦
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支氣管哮喘吃異丁司特緩釋片后睡眠不好該怎么辦
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腎虛經(jīng)常愛(ài)生氣，睡眠不好血壓高怎么辦
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16歲睡眠不好掛什么科
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不餓也挑食，睡眠不好
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初中女孩子睡眠不好怎么辦
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子宮小怎么才能變大
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宮頸炎癥用什么藥
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