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腰肌勞損發(fā)病原因

大家在日常生活當中需要注意腰肌勞損的出現，而且這種疾病的出現幾率越來(lái)越多，人們的生活壓力比較高，大家應該盡早了解這種疾病的出現，注意這種疾病的發(fā)病因素，比如是長(cháng)時(shí)間的不注意自己的生活坐姿，那么，腰肌勞損發(fā)病原因有哪些呢？

1、 在急性腰扭傷之后沒(méi)有及時(shí)而正確的治療，或治療不徹底，或反覆多次扭傷致使受傷的腰肌筋膜不能完全修復。局部存在者慢性無(wú)茵性炎癥、微循環(huán)障礙與肌酸等代謝產(chǎn)物堆積，刺激神經(jīng)末梢引起癥狀，受損的肌纖維變性或疤痕化，也可刺激或壓迫神經(jīng)末梢而出現腰痛。

2、長(cháng)期以不良的姿勢從事工作，如長(cháng)期彎腰工作的礦工、只會(huì )用一側肩部挑擔的扛工者、工作中長(cháng)時(shí)間采取軀干側彎姿勢的牙科醫生等，由于工作中長(cháng)時(shí)間姿勢不良使全部或部份腰背機肌處于緊繃或收縮狀態(tài)，日久即會(huì )發(fā)生腰背肌之疲勞性損傷。

3、先天性畸形：如隱性薦椎裂使部份肌肉和韌帶失去附著(zhù)點(diǎn)，破壞了腰薦關(guān)節的穩定性;兩側腰椎間小關(guān)節不對稱(chēng)使兩側腰背肌運動(dòng)不一致如小兒麻癥后之下肢畸形，行走姿勢不平衡造成部份腰背肌長(cháng)期處于緊張狀態(tài)而勞損;扁平足、扁平髖等畸形也可造成部份腰背肌代償性勞損。

4、身體虛弱者：由于腰背部肌肉發(fā)育不良、菲薄無(wú)力，不能勞累，腰部稍長(cháng)時(shí)間或輕微的活動(dòng)都會(huì )引起損傷，甚至長(cháng)期處于單一姿勢如久坐，也會(huì )造成腰肌疲勞性損傷，出現腰痛。

溫馨提示，平時(shí)大家應該盡早了解上述的4種原因，并且在日常生活當中也要注意避免過(guò)度的勞累，要注意自己的生活方式尤其是上班族長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)容易導致腰部疼痛平時(shí)應該注意活動(dòng)量，盡快的恢復健康狀態(tài)。并且在日常生活當中，也要注意自己的生活事情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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