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兒童失眠常見(jiàn)病因

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失眠是一種睡眠障礙，在各個(gè)年齡階段人群中都有發(fā)生。兒童失眠是失眠的一種，兒童失眠會(huì )嚴重和影響孩子的生長(cháng)發(fā)育，那么，兒童失眠常見(jiàn)病因有哪些呢?了解兒童失眠常見(jiàn)病因有助于孩子的健康成長(cháng)，下面我們一起來(lái)聽(tīng)一下專(zhuān)家對兒童失眠常見(jiàn)病因的介紹。

1、生理性原因：如時(shí)差的改變，車(chē)、船、飛機上睡眠環(huán)境的變化，臥室內強光、噪音、異味，室溫過(guò)高或過(guò)低，室內空氣太干燥等，都可以影響睡眠質(zhì)量而引起失眠。

2、心理性原因：焦慮和抑郁、神經(jīng)衰弱等常伴發(fā)失眠，但焦慮以入睡困難為主，抑郁以凌晨早醒為主。緊張、思慮、悲喜、持續強烈的精神創(chuàng )傷等也是引起失眠常見(jiàn)病因。多數患者因為工作壓力大，過(guò)于疲憊和思慮過(guò)多而阻礙良好的睡眠?；颊哂捎谶^(guò)分地關(guān)注自身睡眠問(wèn)題反而不能保證正常的睡眠，會(huì )產(chǎn)生軀體緊張和習慣性阻睡聯(lián)想，后者在發(fā)病中起主導作用，這兩種因素互為強化干擾睡眠，時(shí)間越長(cháng)患者關(guān)注程度越強。

3、精神性原因：精神分裂癥、反應性精神病等精神疾病常伴有失眠。

4、藥物性原因：有些兒童失眠純粹是由藥物引起的，即藥源性失眠。能引起失眠的藥物，常見(jiàn)的有平喘藥、安定藥、利尿藥、強心藥、降壓藥、對胃有刺激的藥物以及中樞興奮藥(如苯丙胺、利他林等)。藥物使用不當、濫用酒精或麻醉品也會(huì )引發(fā)失眠。另外，長(cháng)期服用安眠藥一旦戒斷也會(huì )出現戒斷癥狀，比如睡眠淺、噩夢(mèng)多等。

另外，父母不科學(xué)地強迫兒童就寢，使兒童應就寢時(shí)故意拖延或拒絕上床，引起入睡延遲。只有采取訓斥、威嚇或毆打等強制措施才能使之較快入睡，以致不用強制手段便不能入睡，這就是強制入睡性睡眠障礙。有些入睡需要不恰當條件或環(huán)境誘導的情況，會(huì )直接影響睡眠。如6個(gè)月以上嬰兒或兒童入睡時(shí)需喂奶或吸吮奶嘴、拍背或搖動(dòng)，成人入睡時(shí)需開(kāi)著(zhù)電視機、收音機或電燈，否則會(huì )入睡困難，醒來(lái)后這些條件不復存在則出現再入睡困難。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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