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怎樣預防支氣管擴張

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支氣管擴張是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，當患者出現疾病時(shí)非常痛苦，這個(gè)時(shí)候才后悔平時(shí)沒(méi)有做好預防工作，可見(jiàn)了解預防知道是非常有必要的，大家了解一下怎樣預防支氣管擴張。

1、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會(huì )使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機，以保持室內空氣新鮮。寄生蟲(chóng)、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過(guò)敏反應，應保持室內外環(huán)境的清潔衛生，及時(shí)清除污物，消滅過(guò)敏源。

2、制繼發(fā)感染,徹底治療呼吸道疾病,如小兒麻疹,百日咳,支氣管肺炎等,在幼年時(shí)期積極防治麻疹、百日咳、支氣管肺炎等疾病,并作好傳染病的預防接種。以防止支氣管腔受損而發(fā)展成為支氣管擴張。

3、增強體質(zhì),提高抗病能力,堅持參加適當體育鍛煉,如跑步、散步、打太極拳等,有助于預防本病的發(fā)作。

4、預防感冒,積極根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染,對防治本病有重要意義。

5、戒除煙酒：香煙在燃燒后產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸入人體后，可直接刺激氣道，引起呼吸道炎癥及痙攣，加重通氣阻礙。酒能擴張外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧負擔，所以，支氣管哮喘的病人應堅決戒除煙酒。

6、忌肥甘厚味及海腥發(fā)物：長(cháng)期貪食肥甘厚味，可以導致痰濁內生、阻塞氣道，造成通氣不利。而氣管哮喘患者，往往是過(guò)敏體質(zhì)，而魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品致敏性極強，易于誘發(fā)支氣管哮喘，所以應謹慎食用此類(lèi)食品。

7、飲食以平性為主以避免過(guò)于辛熱和寒涼：支氣管擴張病人多屬心脾肺陽(yáng)氣不足，水濕運化不利，造成痰濁內阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防煉液為痰，使氣道炎癥加重，影響氣道的通暢;也不能過(guò)食生冷寒涼性質(zhì)食品，以免影響脾胃的運化功能，造成痰濁內生、阻塞氣道，加重哮喘。此外，寒涼刺激是支氣管哮喘發(fā)病的常見(jiàn)誘因之一，所以，飲食應寒溫適中，不燥不涼。

8、慎用禽蛋類(lèi)、鮮奶及乳制品：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳制品，內含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白后出現變態(tài)反應，從而誘發(fā)哮喘病。所以，有支氣管哮喘病史的人，在選擇食品時(shí)要小心謹慎，盡量不吃這類(lèi)食物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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