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得了牙齦萎縮怎么辦

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牙齦萎縮可通過(guò)改善口腔衛生、使用藥物、手術(shù)治療等方式緩解。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、遺傳因素、年齡增長(cháng)等原因引起。

1、改善口腔衛生

牙齦萎縮與口腔衛生不良密切相關(guān)。建議使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免橫向用力。每日至少刷牙兩次，配合牙線(xiàn)或沖牙器清潔牙縫。定期使用含氟牙膏有助于增強牙釉質(zhì)抗齲能力。避免吸煙、過(guò)量飲酒等不良習慣，減少牙菌斑堆積。

2、使用藥物

對于炎癥引起的牙齦萎縮，可遵醫囑使用甲硝唑口腔粘貼片、西地碘含片等抗菌消炎藥物。伴有明顯疼痛時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊。牙齦萎縮合并牙周炎時(shí)，可能需要鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥。使用藥物需嚴格遵循醫囑，不可自行增減劑量。

3、手術(shù)治療

中重度牙齦萎縮可考慮牙齦移植術(shù)或結締組織移植術(shù)等手術(shù)治療。手術(shù)適用于牙齦組織嚴重缺失、牙根暴露明顯的情況。術(shù)前需進(jìn)行全面的牙周評估，術(shù)后需嚴格遵循醫囑護理。手術(shù)治療能有效覆蓋暴露的牙根，改善美觀(guān)和牙齒敏感問(wèn)題。

4、矯正牙齒排列

牙齒排列不齊可能導致局部牙齦萎縮加重。通過(guò)正畸治療調整牙齒位置，可減少異常咬合力對牙齦的刺激。矯正過(guò)程中需特別注意口腔衛生維護，避免矯治器周?chē)叨逊e。矯正完成后需長(cháng)期佩戴保持器，防止牙齒移位復發(fā)。

5、營(yíng)養調理

適量補充維生素C、鈣質(zhì)等營(yíng)養素有助于牙齦健康。日?？啥嗍秤眯迈r蔬菜水果、乳制品等富含這些營(yíng)養素的食物。避免過(guò)硬、過(guò)燙食物刺激牙齦。保持均衡飲食，控制精制糖攝入，減少齲齒和牙周病風(fēng)險。

牙齦萎縮患者日常應注意保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免過(guò)度用力。定期進(jìn)行口腔檢查，每6-12個(gè)月洗牙一次，及時(shí)清除牙結石?？刂迫硇约膊∪缣悄虿〉?，這些疾病加重牙齦萎縮。避免咬硬物、用牙開(kāi)瓶蓋等損傷牙齦的行為。出現牙齒敏感可使用抗敏感牙膏，嚴重時(shí)及時(shí)就醫。保持良好的生活習慣，戒煙限酒，有助于延緩牙齦萎縮進(jìn)展。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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