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失眠會(huì )導致什么呢？

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有人說(shuō)，失眠就是睡不著(zhù)覺(jué)，沒(méi)什么大影響的。有著(zhù)這種想法的朋友是非常危險的，長(cháng)期失眠會(huì )嚴重影響我們的健康。只是大多的時(shí)候我們都沒(méi)有注意到身體的細微變化，不能及時(shí)體會(huì )到失眠的危害。那么失眠會(huì )導致什么呢？

長(cháng)期失眠會(huì )導致人體免疫力減退。良好的睡眠會(huì )使人體產(chǎn)生胞壁酸因子，胞壁酸可促人體白細胞的增多，從而促使巨噬細胞活躍，人體免疫功能便會(huì )得到顯著(zhù)增強，從而可以有效預防細菌和病毒的入侵。反之，則會(huì )使人體的免疫力減退，抵抗力下降。所以我們應重視失眠的危害，及時(shí)解決失眠癥狀，避免身心受害。

長(cháng)期失眠會(huì )導致各種疾病產(chǎn)生。如果人短時(shí)間內失眠，會(huì )產(chǎn)生體乏無(wú)力、頭暈目眩、腰酸耳鳴、心慌氣短等癥狀；如果長(cháng)期睡眠不足，會(huì )導致自身的情緒不安，憂(yōu)慮焦急，免疫力降低，因此會(huì )導致各種種疾病發(fā)生，如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病、心梗、腦梗、中風(fēng)、高血壓、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，給病人的身心健康帶來(lái)嚴重的傷害。長(cháng)期失眠給人體帶來(lái)的危害是很可怕的，所以及時(shí)治療是關(guān)鍵，患者可到權威醫院進(jìn)行醫治，不要延誤病情，錯過(guò)最佳診療時(shí)機?？祻蜔峋€(xiàn)：

長(cháng)期失眠還會(huì )使人體加速衰老。長(cháng)期的失眠會(huì )導致人體內正常的內分泌發(fā)生失調，生物鐘發(fā)生紊亂，使人體出現加速衰老的現象。男人長(cháng)期失眠會(huì )出現精神疲憊，腎虛、體弱，性功能?chē)乐叵陆?；女人長(cháng)期失眠會(huì )導致更年期提早到來(lái)，皮膚灰暗，色斑、皺紋增多，身體特別是卵巢功能衰退顯著(zhù)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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