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慢性支氣管炎患者能不能跑步

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由于慢性氣管炎的患者在劇烈的運動(dòng)時(shí)會(huì )引發(fā)哮喘，因此相信很多人對于慢性氣管炎患者是否可以跑步有很大的疑問(wèn)，接下來(lái)本文就給大家簡(jiǎn)單介紹慢性支氣管炎患者可以跑步嗎?

慢性支氣管炎是現在醫學(xué)上一種常見(jiàn)的多發(fā)氣管疾病。慢性氣管炎的患病原因主要與環(huán)境衛生、地區或者是否吸煙有很大的關(guān)聯(lián)，經(jīng)過(guò)調查往往污染嚴重的地區以及吸煙的人群患病幾率都高于環(huán)境污染較少及不吸煙的人群?；加新詺夤苎椎幕颊呖人?、氣喘等癥狀，嚴重影響著(zhù)患者的正常生活與健康。

慢性氣管炎患者可以跑步嗎?答案是當然可以，因為慢性氣管炎的患者通過(guò)適當的運動(dòng)，不但可以增加體質(zhì)及其免疫功能，還可以減少哮喘的病癥出現。但是對于慢性氣管炎的患者在跑步時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1、慢性氣管炎患者在跑步之前需要先做好準備運動(dòng)，可以采用步行或者伸展運動(dòng)等活動(dòng)，時(shí)間可以再30分鐘左右，之后在進(jìn)行慢跑，這樣不會(huì )導致患者出現心律通然加速的現象。

2、慢性氣管炎患者在跑步的強度方面也需要注意，不要太強烈的運動(dòng)，以不會(huì )導致哮喘發(fā)作的力度來(lái)進(jìn)行，并且可以采用慢跑或者間歇性跑步，之后在酌情增加運動(dòng)量。

3、慢性氣管炎的患者最好在跑步運動(dòng)前，先咨詢(xún)醫生，看看除了跑步還可以采取哪些方式來(lái)進(jìn)行鍛煉，此外慢性氣管炎的患者在運動(dòng)時(shí)應該選在在溫潤的環(huán)境下進(jìn)行，應為過(guò)冷或者干燥的環(huán)境會(huì )加重病情。

溫馨提示：患者也可以根據自己實(shí)際的病情詢(xún)問(wèn)醫生，除了跑步以外，游泳、打太極拳等等活動(dòng)對于治療慢性氣管炎還是很有效果的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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