現代人生活節奏越來(lái)越快,女性在生活中擔當著(zhù)重要的角色,一方面女性白天需要工作,下班后還要操持家務(wù)、料理孩子的起居,容易過(guò)度緊張,同時(shí)女性天性敏感,容易生氣、焦慮、激動(dòng),種種原因使得女性更加容易頭痛,那么,頭痛一定會(huì )復發(fā)嗎?相關(guān)專(zhuān)家介紹說(shuō),導致頭疼復發(fā)的原因如下。
1、激素變化
口服避孕藥可增加頭痛發(fā)作的頻度;月經(jīng)是頭痛常見(jiàn)的觸發(fā)或加重因素(“周期性頭痛”);妊娠、性交可觸發(fā)頭痛發(fā)作(“性交性頭痛”)。
2、某些藥物
某些易感個(gè)體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現典型的頭痛發(fā)作。
3、天氣變化
特別是天氣轉熱、多云或天氣潮濕。
4、某些食物添加劑和飲料
最常見(jiàn)者是酒精性飲料,如某些紅葡萄酒;奶制品,奶酪,特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物,如湯、熱狗;某些水果,如柑橘類(lèi)水果;巧克力(“巧克力性頭痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發(fā)酵的腌制品如泡菜;味精。
5、運動(dòng)
頭部的微小運動(dòng)可誘發(fā)頭痛發(fā)作或使之加重,有些患者因懼怕乘車(chē)引起頭痛發(fā)作而不敢乘車(chē);踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛(“足球運動(dòng)員頭痛”);爬樓梯上樓可出現頭痛。
6、睡眠過(guò)多或過(guò)少,一頓飯漏吃或后延,抽煙或置身于煙中,閃光、燈光過(guò)強。
7、緊張、生氣、情緒低落、哭泣(“哭泣性頭痛”),很多女性逛商場(chǎng)或到人多的場(chǎng)合可致頭痛發(fā)作,國外有人騎馬時(shí)盡管擁擠不到1分鐘,也可使頭痛加重。
在激發(fā)因素中,數量、聯(lián)合作用及個(gè)體差異尚應考慮。如對于敏感個(gè)體,吃一片橘子可能不致引起頭痛,而吃數枚橘子則可引起頭痛。有些情況下,吃數枚橘子也不引起頭痛發(fā)作,但如同時(shí)有月經(jīng)的影響,這種聯(lián)合作用就可引起頭痛發(fā)作。有的個(gè)體在商場(chǎng)中呆一會(huì )兒即出現發(fā)作,而有的個(gè)體僅于商場(chǎng)中久待才出現頭痛發(fā)作。
頭痛尚有很多改善因素。有人于頭痛發(fā)作時(shí)靜躺片刻,即可使頭痛緩解。有人于光線(xiàn)較暗淡的房間閉目而使頭痛緩解。有人于頭痛發(fā)作時(shí)喜以雙手壓迫雙顳側,以期使頭痛緩解,有人通過(guò)冷水洗頭使頭痛得以緩解。婦女絕經(jīng)后及妊娠3個(gè)月后頭痛趨于緩解。
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